ブルーウェーブのｔｅａ　ｒｏｏｍ

こんばんは

オイルトリートメントで、皆さん爆睡されています^^)

１回の時間が　今のところ、１３０分です。

他の時間メニューも作る予定です。

はじめに足浴と手浴をしてから、オイルマッサージへと流れます。

うちでは、布団系で足ふみマッサージやビワ葉温熱をしていましたが・・、

☆今回から、オイルマッサージ導入で、ベッド使用になります。
（ビワ葉のみ）

足ふみマッサージは　今まで通りです。

オイルマッサージのタッチは、スェディッシュ式も取り入れていきます。
筋肉に働きかけるマッサージです。

明日一番で、ベッドの手配をする予定です。

すっごい楽しみです！！！！

いつも無線ランなので、ついつい、サイトとこのブログが、おろそかになってきちゃって・・＾＾；

まずい〜〜！！！！！！

心を入れ替えて、ブログもいっぱい書きますね♪


☆急遽、オイルマッサージを始めることにしたんですね。。
リピーターさんの２、３人の方で、背中が鉄板みたいに固くて。。

で、オイル導入（１００％純ホホバオイル、インカオイルと言ってますね）することになりました。

偶然にも良いオイルとの出会いもあって、本当にあっという間に
やることになった感じです。。

最近は、このオイル購入先のベビーマッサージに力を入れている初台のサロンに私は、顔を出しています♪　すっごく楽しいんです！！
スタッフが明るくて、素敵な方ばかりで〜☆

で、話を戻しまして（笑）・・、
オイルマッサージをするにあたり、以前とは違うタオルの使用方法をしたりしています。。

う〜ん、マットの高さに今、調整中です。。
うちは、ベッドではないので・・。

今日などは、さっきは、床の上に置いてるマットを重ねてみて・・、
高さを作ってたんですね。

明日来るリピーターさんに寝てもらってみて、様子を見るつもりです。


☆昨夜は、足湯用のかわいい容器を東急ハンズで、購入してきました〜☆
リピーターさんが、これを見て、思わず、かわいい〜！！！と
言ってくれて良かったぁ！

あと、手浴もします。（１２０分の人は必ず。）

あっ、まだ、時間のコース、料金は検討中です。

１２０分は、１３０分になるかも。（足浴と手浴が加わる為。）

☆ホホバオイルの特長

保湿力・栄養豊富でビタミンＡ，Ｅ，ミネラル、アミノ酸等有り・
酸化しにくいのもいいです。
昼間お出かけの時は、下地の前に塗るといいとか。。

あと、べたつかないのが本当にいいですね！
さらっとしています。乾燥している人はどんどん吸収していく感じで・・。１５分くらいで、お肌のなかへ吸収していくそうです。

なので、オイルマッサージ後、洋服に付着しにくいのが、いいです。

朝、起きたら、なんと雪が積もっているではないですか！

めずらしいです。。神奈川中央部の私の住んでる市内は、結構
暖かい地域なんです。

厚木は雪降ってても、伊勢原は雨だったりして・・。

今日は、大阪の講習会があって、２，３日前から天気があやしいので、止めといたんです。

良かった。。ホッ！（笑）


こんな寒い日でも家で、ヨガと新規の体操・瞑想を２時間ほど
しました。。

それからなんです。。食事は〜☆

いつもは、もっと短い時間の時もありますが。。

あけましておめでとうございます

昨年はお世話になりました。
本年も宜しくお願い申し上げます。

今年も新たな学びを始め、多くの人とコミュしていきたいと思っております。


今年は４日より、営業いたしております。
早々、いつものリピーターさんが来店されました。

今年は新年から、思いがけないプレゼントがあり、私は驚きと嬉しさでいっぱいです。。

昨年末より、はじめた体操なんですが・・、
随分、短期間で、身体が柔らかくなってきまして。。

大変嬉しいかぎりです。



☆若い頃は、柔らかいのがあたりまえで、感動も何もなく。。

キックを始めてから、アフターをきちんとしなかったのがいけなくて・・。腰が固くなってしまいまいした。

それから、再度ヨガに専念して、身体を柔らかくしてきました。

ですから、身体の柔らかい人の気持ちもわかるし、身体の固い人の気持ちもわかります。




☆ヨガの場合、勘違いされる人が多いかと思いますが、

身体の柔らかさと魂のレベルに相関関係はありません。

こんばんは〜☆

もう一度、話させてくださいね♪

重症の方の場合は　特になんですが・・、

□お名前
□お歳
□お住まいの住所（詳細に記述願います。例えば、神奈川県横浜市

というのでなく。。最後まで記述願います。）

□お電話（家と携帯あれば、両方お願いします。）

□PCのメルアド
□携帯のメルアド

□何時頃なら、家にいるとか電話OKとか記述してあると助かります。
□お体状況を詳細に教えてください。

お手数ですが、よろしくお願い申し上げます。


こちらとしては、早く連絡を入れてさしあげたいのですが・・、
なかなか、連絡がつかない場合もありまして・・。^^;


☆今月は　もしかして・・、
出張の機会が多いかな。。という予測があります。

まだ、わからないですが。。^^)

なので、ご予約される場合は　お早めに連絡をいただけたら・・、と
思います。よろしくお願いしますね〜☆


昨日は　久々に都内に行ってきましたぁ。。
といっても膝の関節を複雑骨折している知人のお見舞いを兼ねて〜

情報提供といろいろトレーニングッズを持参しまして〜
病室内で、プチトレを指導してきました！

スロートレですね！！！

場所は両国の病院なので、力士やプロレスラーとかも大勢、入院しているそうです。

もう院内食は　飽きた！というので、ちょっと外出して。。
知人は車椅子です^^)

近くのたい焼きやさんに入りました。。
私は五目チャーハンで、知人が辛い焼きソバとたい焼き二個を注文。

たい焼き１個が１５０円でした。
私は二口くらいで、やめときました^^;

最近、甘いものを食べるとかゆくなる時があるんですよね。。

なので、自然に食べない習慣になってきちゃって。。
いい傾向です♪

あとは腹８分目か７分目をめざしたいところです〜☆


チーズは太りますね。。止めてから、やっぱり違いますよ！

ご無沙汰しています。。^^;


お近くにお住まいの方は、ご存知かと思うのですが・・、
うちの庭いっぱいに多種多様な菊が、満開なんです。

で、今、ご希望の方に菊の苗を差し上げております。

☆菊は　２種類あります。（お一人さま　１種類です。）

☆先着９名さまのみ。

ご希望の方は、メールかお電話でご連絡を下さいね〜☆

ずいぶんと、また、私は、ブログを書いてなくて・・^^;


書くネタは、山ほどあるんですよ！それが・・（笑）

☆美容系のお話しますと・・、

猛暑で、焼けたお肌も今は　かなり、いい感じになってきています♪
角質を取るのって、重要ですね！！
ハリはあるんです。もう少し、しっとり感が欲しいところです。

昨日は、カネボウの新ブランドの保湿系の化粧水を購入しました。

☆ファッションですが・・、

ロングのマーメイドスカートに今は　ぞっこんです〜☆
これから、私の人生はロングのマーメイドスカートと共に女性らしい、柔らかい印象で、生きたいです♪


☆施術者として・、

常に学びを続けておりますが・・、
最近は　また一段と進化をするところに私は、来ている感じです。。

瞑想を９月から、意識的にしては　いたのですが。。
詳細は　言えないのですが・・。


うちのサロンに来てくださる方が、
いつの間にか、癒されるような力を
今よりも身につけていきたいと強く、望んでおります！！！！


いろいろな人の思いをわかってあげられるような・・、
そばにいるだけで、何も言わなくても癒されてしまうような
そんな人になりたいです

こんばんは。

最近、頑張って化粧水をつけたり、ヒアルロン酸やコラーゲン入りの
プルプルをお肌につけたりして・・、

乾燥していたお肌が、一気にプルプルになってきましたぁ〜☆

いいお肌状態は、メイクがはえますね♪

あっ、今日はめずらしく、オーラの泉を見ていました。。

買い物に行くはずが、ついついテレビを見ていたら、
行きそびれてしまって^^;

まぁ、いっか。。

今日のゲストは山田　邦子さんでした。

学生時代から、女の園にずっといたとか、
その頃から人気者だったんですね。。

乳がんになったことにも意味があり、
女性として、今世、生まれてきて・・、

謙虚に！とのアドバイスを美輪さんと江原さんがおっしゃって
いましたね。。

私も自分の戒めとして受け止めて聴いていました。

こんにちは♪

ずっと暑くて・・、

ブログの更新も全然でした^^;

このブログを読んでいる方で、神経症的な方がいらしたら、

ちょっと心を留めて、聞いて欲しいことがあります！！



それは　”お砂糖を摂っていませんか？！”


ということなんです。


白砂糖を摂るとカルシウムやビタミンを身体から奪います。

これは、”低血糖症”と言いまして・・、


☆低血糖症の一般症状としては、


神経過敏、怒りやすい、強い疲労感、ふらふらする、震え、冷や汗、
抑うつ。めまい、眠気、頭痛、消化障害、忘れっぽい、不眠
（眼を覚ますと再び眠れない）、わけのわからない不安感、心悸高進、社交性の集中力低下、筋肉痛、決断できない、アレルギー、協調運動不能、集中力低下、眼がかすむ・・など。


最近、私は、白砂糖のあるものを摂っていません。

うちでは　、黒砂糖を置いていますが、

以前は　お菓子や外では　甘いものを食べていました。
（大体、白砂糖を使用していますね。。）
あと自販機でカフェオレを飲んでいましたが、今やブラックです！

３ヶ月くらい、ほとんど摂っていないです。

身体が、締まってきましたね！



神経症でお悩みの方は　白砂糖を摂らないことをしてみることを
一度、お勧めします^^)

レッツ、トライ！！！！！

だいぶ、日記を書いていなくて、ごめんなさい^^;


実は、５月下旬頃から、私は、ある勉強をしていまして〜、

施術とは　関係がないんです。。

が、それをしてから、なんと夜、早く眠くなってしまって。。

PCも最近は　全然していない感じなんですね

熟睡しちゃって・・。


今回のお盆休みは　あまり、お休みっぽくないんですね。。実は！
午前中、予約を入れてしまったので。。


ですが、午後は空けているので・・、
要らないものを処分する作業をやっています♪

衣装部屋が　まずスッキリしてきましたねぇ。。
バッグも整理整頓できて、いい感じ、いい感じ！

薬等のある扉をさっき、開けたんですが・・、
久々で、すごい、日常雑貨が　たんまりあって^^;

明日の大仕事になりそうです♪